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柠檬工坊加盟为您推荐夏日减肥清凉饮品

作者:柠檬工坊小编 时间:2013-08-01 16:56:04 点击次数:0次

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        夏天天气炎热,虽然食欲不是很好,但是不注意饮食搭配也会迅速长胖。那么怎样才能既防暑又能减肥呢?柠檬工坊创业就给您推荐几款夏日减肥的清凉饮品。
  西瓜沙冰。由于沙冰并不像冰冻果子露那样添加了糖分,因此不会让你产生负罪感,并且西瓜是一种极好的低热量沙冰原料。不仅仅是因为西瓜的含水量令它成为天然的水化器,而且它还富含营养物质,包括抗癌的番茄红素,同时还含有一种氨基酸,叫做精氨酸。一项研究发现精氨酸可以减少身体脂肪,增加肌肉组织。
  冰薄荷茶。这种带有薄荷香气的解渴饮品会在酷热的天气带给你超级清爽的感觉,而且它还具有抚平小腹的极佳效果。薄荷帮助你的胃部消化脂肪,像汉堡包和牛排这类高脂食物快速被消化,预防腹部肿胀。
  菠萝刨冰。这种混合菠萝饮品喝起来就好似在海滨度假,它含有两种抚平小腹的成分。一茶匙亚麻籽油,外加单不饱和脂肪酸,经过证实可以收缩小腹,而菠萝本身含有菠萝蛋白酶,一种帮助分解蛋白质,辅助消化,消除胀气的酶。
  黑巧克力奶昔。巧克力,尤其是黑巧克力,会帮助你瘦身,因为它可以降低食欲,减少进食食物的总量。然而,近乎400卡路里的热量,这杯奶昔已经可以算是一餐,而不只是小吃。把它当做快捷早餐,在几个小时内抑制你的食欲是不错的选择。
        柠檬工坊饮品创业产品系列丰富,口味多样,营养保健,清凉又减肥,是您夏日的更好选择。创业致富,就选柠檬工坊!

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