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柠檬工坊加盟为您推荐化痰止咳的几款汤

作者:柠檬工坊小编 时间:2013-11-01 10:53:08 点击次数:0次

        现在是秋冬换季时节,早晚温差大、天气干燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。针对不同症状的咳嗽,中医将其分为外感与内伤两大类,外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽,那么该如何有效化痰止咳呢?下面柠檬工坊奶茶创业就为大家推荐几款食疗方,对症下药效果更佳,一起来看看吧。
一、风寒咳嗽
  这种咳嗽是外感风寒引起,主要表现为:咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白。柠檬工坊创业指出,风寒咳嗽宜食辛味带有温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等;推荐食疗方:
  1、红糖姜枣汤
  红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。
  2、萝卜葱白汤
  萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。

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二、风热咳嗽
  外感风热就会引起风热咳嗽,主要表现为:咳嗽、咯黄稠痰、不易咯出,或有少量血丝、鼻塞流浊涕、口干、咽干咽痛,或有发热恶风、头痛汗出、舌红、苔薄黄。柠檬工坊创业推荐食疗方:
  1、桑菊杏仁茶
  桑叶10g,菊花10g,杏仁10g(去皮捣碎),三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟,取汁调入蜂蜜15g即可温服。
  2、梨贝汤
  鸭梨100g(洗净去核,切片),川贝母6g(捣碎),桔梗10g,一起置砂锅中煎煮20分钟,再加入菊花10g,再煮10分钟去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
三、燥热咳嗽
     主要表现:为干咳、无痰或少痰、或痰黏难出、口干鼻燥、咽干咽痛、声音嘶哑、舌尖红、苔薄干。柠檬工坊创业推荐食疗方:
  1、雪梨炖冬菇
  先将2-3个雪梨去皮切成片,冬菇20克洗净切皮,加适量水和冰糖同炖,熟后,早晚分两次连汤服食,一般两三天即见成效。
  2、杏仁炖雪梨
  杏仁15克(去皮捣碎),雪梨1个去皮切片,加冰糖20克,水适量,隔水炖1-2小时,每天早晚各服1次,连服3天。

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