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作者:柠檬工坊小编 时间:2014-05-01 09:21:26 点击次数:0次


红茶在茶叶中可谓是物美价廉的一个品种了,它不但可以减肥,消除水肿,还有帮助胃肠消化、促进食欲以及强壮心肌和消除疲惫的作用。除了简单的冲泡,红茶还可以变化多样,比如,加上新鲜的柠檬,蜂蜜,便是一杯美味润肠的柠檬茶;加鲜奶,即可化身一杯美味的奶茶;今天,教大家用干玫瑰来搭配它,只需3分钟就能完成玫瑰奶茶,不但可以理气解郁、活血散淤和调经止痛而且有提神养颜减压的作用。
 
  原料:红茶1包、干玫瑰6朵、牛奶适量、蜂蜜适量。
 
  做法:
 
  1、将红茶包和玫瑰花放入杯中。2、加适量开水冲泡,静置2分钟。
 
  3、红茶和玫瑰花泡开后,加适量蜂蜜。
 
  4、把红茶包取出来,(红茶包可以冲泡2~3次).
 
  5、倒入适量牛奶进去,可用奶粉代替牛奶,奶味会更浓一些。
 
  6、搅拌均匀即可饮用。
 
功效:
 
  红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。红茶还有提神消疲的作用。
 
  干玫瑰味甘微苦、性温,更明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;在工作和生活压力越来越大的今天,多喝点药用玫瑰花,可以起到安抚、稳定情绪的作用,无毒副作用,男女均可服用。
 
  牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶营养丰富,长期饮能消除色素沉着,滋润皮肤,达到美容养颜的功效。

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